10% Happier / 瞑想アプリを提供するボストン発スターﾄアップ

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◉ サービス名

10% Happier

◉ サービス内容

懐疑的な瞑想は、ベストセラー作家Dan Harrisと最も尊敬される瞑想教師の何人かによる瞑想を提供してくれるアプリ。
7セッションの入門コースとマインドフル瞑想、可能な限り簡単な方法で瞑想を教える為の映像、不安やストレスに対処するためのガイド付きオーディオ瞑想、さらにはウォーキングや眠りなどのアクティビティに無料で利用することが可能。

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